孕婦應盡量減少電腦輻射的影響，一般建議與電腦保持 1 米以上的距離。這需要考慮電腦類型、使用時間、防護措施、孕婦自身情況和房間環境等因素。 1. 電腦類型：臺式電腦的主機后側輻射相對較大，應保持更遠距離；筆記本電腦輻射相對較小，但也應在 1 米以上。 2. 使用時間：使用電腦時間越短，輻射累積影響越小。建議孕婦每次使用不超過 1 小時。 3. 防護措施：可使用防輻射服、電腦屏幕防輻射膜等，能一定程度減少輻射。 4. 孕婦自身情況：體質較弱或處于孕早期的孕婦，更應增加與電腦的距離。 5. 房間環境：房間通風良好、寬敞，能降低輻射在局部的積聚，利于保持較遠的安全距離。 總之，孕婦在孕期應盡量減少使用電腦的時間和頻率，保持適當距離，并做好防護措施，以保障自身和胎兒的健康。

你好，保持50厘米的距離，這樣會大大降低電磁場的強度。要注意不要把腹部靠在辦公桌上。盡量不要在電腦的側面和后面，這樣的話輻射會加大。盡量少結束電腦，會對寶寶不好。妊娠前三個月內,應避免長期接觸電腦,工作期間可適當休息,同時加強營養,多食用含有高蛋白和維生素類的食物.