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回答1
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冀慧霞 主任醫師
山西太原白癜風醫院
白癜風疾病
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得了白癜風要注意營養和飲食的均衡性,補充微量元素,尤其是銅、鐵、鋅。、注意飲食禁忌,多吃深色的食物,不要過多的攝入維生素C,避免食用一些辛辣激發性的食物。多吃一些富含酪氨酸的食物,如牛肉、豬肉、動物內臟、豆類、新鮮蔬菜,還有一些深色食物黑芝麻、黑木耳等。
2016-07-02 12:11
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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巧克力可以幫助人體補充身體所需能量。從運動角度來講,由于運動的時候能量消耗比較大,而且運動時間比較長,巧克力能在最短的時間內滿足身體能量。而運動后,最重要的是補充糖分。巧克力可以保持血糖的穩定,緩解低血糖,促進恢復和提高運動能力,這些和“補糖”密不可分。
2016-07-02 12:11
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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巧克力對人體健康還有哪些有利功效呢?巧克力中的多酚是很強的抗氧化劑。它可以引起動脈硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚還可以延長人體內其他抗氧化劑,如維生素E等的作用時間,并可以促進血管舒張,下降炎癥反應和下降血凝塊形成,從而起到預防心血管病的作用。
2016-07-02 12:11
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