乳頭內陷會影響乳頭的清潔，容易導致細菌的潛藏。引起異昧、分泌物堆積，從而導致乳頭糜爛等慢性炎癥。女性的乳頭是母乳喂哺嬰兒的必要器官，如果乳頭內陷，孩子不能吸吮，除了會影響非男性所能理解的母性幸福感之外，更有可能會導致乳汁排出通道不暢，引起急性乳腺炎、乳房膿腫等。乳頭凹陷還會影響女性胸部健美，缺少應有的美感曲線。原發性乳頭凹陷可以根據不同的凹陷程度，采用非手術手段或手術進行治療：對于假性乳頭凹陷患者，可到醫院通過手法牽引、負壓吸引等物理方法進行治療和矯正。對于經過物理方法治療無效的．可進行乳頭內陷整復手術手術矯正的術式多樣。需要針對門陷的原因進行矯正：比如充分松解牽拉乳頭和乳暈的異常平滑肌束，必要時還可適當填充乳頭的支撐皮下組織，以達到乳頭外挺的效果，同時還要盡可能減輕乳汁排出通道的損傷，利于哺乳的進行，此外，還要注意術后不要留下太明顯的瘢痕，以免影響乳房的美觀、對于矯正時機，在乳腺生長發育后，也就是16歲左右，如果發現有乳頭凹陷，就可以進行矯正和治療。在預防方面，除了要注意除遺傳因素外，女性在乳房發育時不要穿過于緊身或者粗糙的內衣，同時盡可能保持乳頭清潔干燥，減少乳腺炎等疾病的發生。此外，嬰養成良好的睡姿，避免壓迫乳頭。

(1)選擇大小合適的胸罩：避免和改正束胸的不良做法,乳罩小而過緊會壓迫胸部影響呼吸.因為女性以胸式呼吸為主,過緊的乳罩如同在胸部箍一道繩子,使呼吸運動受限,以免使乳頭內陷進一步加重.
(2)牽拉法：當發現乳頭內陷時,應每天早,晚用手指輕輕將內陷的乳頭向外牽拉.在牽拉同時用拇指或食指輕輕按摩乳頭,每次做5-10分鐘.
(3)擠壓法：用較小一點的胸罩或用10厘米寬的布條在相當乳頭的位置開一個乳頭大小的孔,戴上胸罩或布條后使乳頭擠向外面,堅持一段時間,內陷的乳頭即可突出.也可在乳頭上扣一個核桃殼或瓷的小酒懷,戴上胸罩,壓迫一段時間,乳頭即可突起.
(4)負壓法：可用注射器的針筒或玻璃眼藥水瓶的粗端扣在乳頭上,細端接上膠皮管再接在大注射器上,用力抽氣使瓶內產生負壓,從而將乳頭周圍組織深壓,使乳頭突起.下瓶后再結合牽拉和按摩.上述幾種方法只要堅持治療一段時間,內陷的乳頭就可以保持在突出的位置上.如果實在不行就只有通過手術老!祝你幸福.

您好，乳頭內陷是乳房形態的”殘疾”,有輕度和重度之分.內陷的乳頭不易清潔，分泌物及污染物得不到清除，發出臭味，容易引起乳頭乳暈發炎，甚至出血、糜爛，形成慢性炎癥;并且還會影響到哺乳喂奶,容易導致乳汁淤積,排出不暢.引發急性乳腺炎.所以乳頭內陷要積極做矯正.輕度的乳頭內陷可以通過手法矯正:在注意清潔衛生的前提下,經常用手進行輕輕的牽拉,也可以向專業醫院的乳腺疾病專家學習”十指操”進行手法矯正.也可以使用乳頭內陷矯正器.重度的乳頭內陷需要到專業醫院做乳頭內陷矯正術,專科對此有國際金標準的5S安全保障體系.從術前,術中,術后全程呵護指導.免除后顧之憂.

您好，乳頭內陷是乳房形態的”殘疾”,有輕度和重度之分.內陷的乳頭不易清潔，分泌物及污染物得不到清除，發出臭味，容易引起乳頭乳暈發炎，甚至出血、糜爛，形成慢性炎癥;并且還會影響到哺乳喂奶,容易導致乳汁淤積,排出不暢.引發急性乳腺炎.所以乳頭內陷要積極做矯正.輕度的乳頭內陷可以通過手法矯正:在注意清潔衛生的前提下,經常用手進行輕輕的牽拉,也可以向專業醫院的乳腺疾病專家學習”十指操”進行手法矯正.也可以使用乳頭內陷矯正器.重度的乳頭內陷需要到專業醫院做乳頭內陷矯正術,專科對此有國際金標準的5S安全保障體系.從術前,術中,術后全程呵護指導.免除后顧之憂.

先天性乳頭內陷的原因，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，這些肌纖維向內牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐托，就形成了乳頭內陷。自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每天早晚兩次慢慢就會好的。

乳頭內陷原因很多，有先天發育不好造成的、有炎性病變造成的、還有腫瘤造成的，像你這個年齡估計是發育造成的，能拉出來不回去為一度內陷，拉出來再回去是二度，直接揪不出來為三度內陷，三度內陷才建議手術治療，對于一度經常揪拉即可，二度了揪拉或者用吸奶器負壓吸引治療