您好，這種情況多數考慮是慢性腸炎，也不排除腸道菌群失調或者腸易激綜合征等。具體建議要到醫院做一下相關檢查，目前可以服用一些鼻子塞的藥物，例如補脾固腸丸調理，具體用藥請遵醫囑。平時飲食注意清淡，少吃辛辣油膩刺激性的，注意適當補水，也可以按摩一下腹部

這種情況最常見的就是結腸炎的問題，建議先做相關檢查確診，然后治療。對于各種慢性腹瀉的問題，多數情況下，中藥治療效果最佳，你可以考慮找個水平較高的中醫進行中藥湯劑調理，中藥通過很好的調理臟腑，恢復藏附間協調工作的機制，恢復臟腑自身機能，達到徹底治療痊愈的目的，由于本病治療相對較難，所以治療的周期較長，多數大約需要兩到三個月的時間，然后治療痊愈以后很好的做好后期的調養以及飲食控制，最好堅持服用中藥對癥丸劑以鞏固療效，服用丸藥時間一般為3個月左右（具體的時間長短需要參照患者的實際情況，不可以機械套用）。然后停用丸藥以后，飲食以及生活禁忌也要堅持兩年左右，兩年之間最好沒有比較大的復發，這樣，治療過程基本結束，患者也就痊愈了。

"您好！長期腹瀉是怎么回事，腹痛可能是胃腸消化器官肝、膽、胰腺疾病，泌尿生殖器官的毛病。輕微的腹痛多半是消化不良等胃腸道小毛病所引起的。持續性嚴重的腹痛且無腹瀉可能是十分嚴重的疾病。臥床休息，取俯臥位可使腹痛緩解，也可雙手適當壓迫腹部可使腹痛緩解。適當給予解痙藥物如阿托品、或維生素K3可暫時緩解腹痛。若是暴飲暴食所致腹痛、腹瀉者，可試用桐油按摩腹部，往往可起到一定止痛效果。腹痛劇烈且伴有嘔吐、高熱、血便和腸型時，應速送醫院治療，不宜外留家中以免耽誤病。祝好！"

長期腹瀉拉肚子可能是慢性結腸炎。臨床表現是結腸反應性異常增高，也就是飲食不潔，心情郁悶，喝冷空氣，吃涼東西辣的東西油膩的東西。喝涼的茶水都會引起腹瀉，嚴重時會出現粘液膿血便，并會出現腹痛和里急后重的癥狀。口服黃連素片，易蒙停膠囊，鞣酸蛋白片，結腸炎丸，補脾益腸丸，補中益氣丸都有效;所有要吃的喝的必須是熱的，包括喝水。剩飯，涼菜也不能吃，平時注意絕對不能食用生冷辣油膩刺激性食物。

多喝水腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

你這個要看一下肛腸科的醫生。做結腸鏡檢查最好。是否是有腸道問題可能。尤其是否有結腸炎的可能。另外一定要禁煙，酒，辛辣食物。