夏天長(zhǎng)痘痘可能是由于皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等原因引起。可以通過(guò)保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥等方式改善。 1.皮脂分泌旺盛：夏天溫度高，皮脂分泌增多。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔皮膚 2-3 次。 2.毛囊堵塞：角質(zhì)堆積易堵塞毛囊。可定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，但注意不要過(guò)度。 3.細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌等易引發(fā)炎癥。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換枕巾。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高糖、高脂肪食物。要多吃蔬菜水果，減少油膩、辛辣食物。 5.作息不規(guī)律：熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。 總之，夏天長(zhǎng)痘痘需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理，必要時(shí)使用藥物治療。如果痘痘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效在洗臉?biāo)锛右稽c(diǎn)醋，可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，還不容易長(zhǎng)痘

早晚都用能去油的洗面奶，長(zhǎng)痘痘是因?yàn)槠つw過(guò)油

夏天人的皮膚一般都會(huì)很油出油汪就會(huì)長(zhǎng)痘痘的

你好，夏天比較熱，容易上火，皮膚油脂分泌也較多，比較容易堵塞毛孔，就會(huì)長(zhǎng)痘了，平時(shí)注意清潔，晚上洗臉用卸妝乳或者洗面奶洗干凈點(diǎn)，護(hù)膚的東西不要太油膩，保持面部清爽。注意飲食。維生素B能起調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用。