病情分析： 您好！白斑是皮膚色素脫落缺失引起的皮膚發白，生活上要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，增加色素的產生，避免生冷硬辣的食物激發，外用他克莫司軟膏。適當鍛煉身體 指導意見： 您好！白斑是皮膚色素脫落缺失引起的皮膚發白，生活上要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，增加色素的產生，避免生冷硬辣的食物激發，外用他克莫司軟膏。適當鍛煉身體

白癜風是可以治療的，治療白癜風的關鍵是，激活黑素母細胞，讓它釋放黑色素，建議治療白癜風要去正規的白癜風醫院選擇適合自己的治療方案。 白癜風患者要加強日常防護也是很重要，少吃辛辣激發性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

除了謹遵醫囑，配合治療以外，還要減小維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減小心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。

你好，治療白癜風的方法很種，但是不是每一種都適合患者，建議患者查明病因，針對性治療，選擇適合自己的方法最重要。治療白癜風，應信賴中醫。