人流后需補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、水分、限制脂肪攝入并注意飲食禁忌，包括魚、肉、蔬果等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蛋白質(zhì)：多吃鮮魚、雞肉、瘦豬肉、蛋類、奶類和豆制品，增強(qiáng)抵抗力。
2.維生素：補(bǔ)充維生素 C、B 及復(fù)合維生素，多吃新鮮蔬菜和水果。
3.水分：少量多次補(bǔ)充，因流產(chǎn)后出汗多。
4.脂肪：適當(dāng)限制脂肪類飲食。
5.飲食禁忌：不能吃辣椒、喝酒。
人流后合理飲食有助于身體恢復(fù)，要注意營養(yǎng)均衡。

喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎癥。因病變程度的不同，可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。依病因和臨床經(jīng)過可分為原發(fā)性和繼發(fā)性，急性與慢性。臨床上則以急性卡他性喉炎為多見，且常與咽炎并發(fā)。

急性喉炎反復(fù)發(fā)作或遷延不愈的結(jié)果。下呼吸道感染的膿性分泌物與喉部長期接觸，亦易發(fā)生慢性喉炎。鼻、鼻竇、咽部的感染亦是喉部慢性刺激的來源。

弄點(diǎn)梨+冰糖，煮水給寶寶喝，吃梨，喝水，嗓子痛還可以弄點(diǎn)姜+紅糖煮水喝都管用的，我懷孕的時(shí)候都是這樣治的，都沒吃藥

煮點(diǎn)冰糖梨子水喝，泡羅漢果吃，都是清肺潤喉的，多喝水，注意保暖的，如果比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用點(diǎn)藥的。

我要生寶寶的最好一個(gè)月咳嗽死了快，打了三天的針呢，是婦科醫(yī)生開的