寶寶一般在 4 - 6 個月時可以開始嘗試吃米糊，但具體時間需綜合考慮寶寶的吞咽能力、消化能力、挺舌反射消失情況、對食物的興趣以及生長發育速度等因素。 1.吞咽能力：如果寶寶能夠順利吞咽口水，不出現嗆咳，說明其吞咽能力有所發展，為吃米糊做好了準備。 2.消化能力：觀察寶寶的大便情況，若消化良好，沒有腹瀉、便秘等問題，可嘗試添加米糊。 3.挺舌反射消失：挺舌反射消失意味著寶寶不再本能地用舌頭把放入口中的東西往外推。 4.對食物的興趣：寶寶看到大人吃飯表現出好奇和渴望，可能是想吃輔食的信號。 5.生長發育速度：體重達到出生時的兩倍左右，也提示可以開始添加輔食，包括米糊。 總之，寶寶添加米糊的時間并非絕對固定，家長要密切觀察寶寶的各種表現，適時添加。添加時要從少量、稀質開始，逐漸增加量和稠度，讓寶寶的腸胃有適應的過程。

4個月就可以了，我家寶寶是4個月的時候添加的米粉，在國際媽米商城直郵的，它家的米粉不錯，像世界最好、嘉寶的、喜寶的都是可以的。

大概在寶寶四五個月以后的話應該是可以嘗試給他添加，你自己的話也是可以關注一下。

如果是母乳喂養可以6個月開始添加輔食，如果是人工喂養則4個月開始添加輔食。

給寶寶添加輔食的時間應根據嬰兒發育狀況，應適合嬰兒的接受能力，保證食物的結構、風味等能夠被嬰兒接受。一般應在嬰兒體重達6.5-7kg，此時年齡多為4-6月齡。按月齡食物性狀種類餐數（主餐、輔餐）進食技能順序：4-6月泥狀食物菜泥、水果泥、含鐵配方米粉、配方奶6次奶（斷夜間奶）逐漸加至1次用勺喂7-9月末狀食物軟飯（面）、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、配方米粉、水果4次奶1餐飯、1次水果學用杯10-12月碎食物軟飯（面）、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、水果2餐飯2-3次奶、1次水果抓食、斷奶瓶、自用勺