坐月子也可以吃紅薯的，紅薯含有豐富的鈣鎂磷這幾種微量元素，并且紅薯還有潤(rùn)腸通便的作用，你做月子期間要保持大便通暢，防止便秘，所以你坐月子的時(shí)候每天可以吃一兩個(gè)紅薯，也可以每天吃一些紅薯葉，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，這樣對(duì)你盆腔的康復(fù)，還有你身體的恢復(fù)是很有好處的。

病情分析：可以吃，但要適量，一次不要吃太多。紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體是有益的，但是不好消化，尤其月子期間孕婦活動(dòng)量也少，所以要少吃。紅薯在胃中易產(chǎn)酸，所以有胃部疾病（胃酸分泌較多）的不宜食用。

親，怎么會(huì)隔氣呢，是比較通氣才對(duì)的啊，紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的呢，粗纖維比較多吃了有助消化和預(yù)防便秘的呢，就是吃多了寶寶和自己比較會(huì)放屁我月子都吃的這個(gè)不影響奶水的呢，親放心吧。

你好，可以適當(dāng)吃些的。為保證飲食的質(zhì)量，產(chǎn)婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)；最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。

病情分析：你好，能吃的哈，紅薯有通便的作用，可以防止便秘但是紅薯還是不能多吃哈，吃多了容易胃部不舒服，可以少吃，月子期間還要注意多下床活動(dòng)，吃蔬菜

病情分析：您好,月子里原則上沒(méi)有完全禁忌的青菜紅薯葉適當(dāng)少量吃是可以的月子里應(yīng)注意的飲食是：還熱性及太過(guò)于涼性的食物最好少吃