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            如何有效預防感冒?

            關于預防感冒

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              預防感冒需要從增強免疫力、注意個人衛生、保持良好生活習慣、避免接觸傳染源、注意環境通風等方面入手。 1.增強免疫力:適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,增強體質;保證充足睡眠,讓身體得到充分休息;均衡飲食,攝入富含維生素 C、蛋白質等營養的食物,如橙子、雞蛋。 2.注意個人衛生:勤洗手,尤其是在接觸公共物品后;咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻,避免飛沫傳播。 3.保持良好生活習慣:戒煙限酒,減少對呼吸道的刺激;避免過度勞累,勞逸結合。 4.避免接觸傳染源:盡量少去人員密集、空氣不流通的場所;如身邊有人感冒,保持一定距離。 5.注意環境通風:每天定時開窗通風,保持室內空氣新鮮。 總之,預防感冒需要從多個方面共同努力,養成良好的生活和衛生習慣,增強自身免疫力,才能有效降低感冒的發生風險。

              2024-10-21 20:28
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              個人認為親可以給寶寶煮點山楂甘草水來喝,既可以預防感冒,又不是吃藥,沒什么副作用,山楂12克,甘草3克煮水

              2024-10-21 20:28
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你好;最好注射感冒疫苗比較好,則為全病毒去活化制成的疫苗,較適合成年人接種,其預防率可達70%左右。

              2024-10-21 20:28
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              我覺得沒有必要吃藥,多給寶喝點水,注意空氣流通就可以

              2024-10-21 20:28
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              寶寶可能是有點受涼了,給寶寶穿厚點,多喝點開水。雞湯對預防感冒好的,不過寶寶還小不要喝太油膩的就行。用雞湯給寶寶下面也很好的!

              2024-10-22 04:07
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            • 陳永光

              主任醫師 教授

              廣東省第二中醫院

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫師

            擅長:慢性呼吸系統疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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            劉躍建

            劉躍建 / 主任醫師

            擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結核診斷治療及機械通氣治療技術,呼吸內鏡的診斷和治療性應用及肺功能測定。

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