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即問即答

嬰幼兒睡不沉且易醒是什么原因

2024-10-21 17:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

嬰幼兒睡不沉,有時剛睡幾分鐘就醒

回答1
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

嬰幼兒睡不沉、易醒可能由環境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸胃不適、睡眠習慣不良等因素導致。 1.環境不適：室內溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等，都會影響嬰幼兒睡眠。應保持適宜的溫濕度，減少噪音和強光刺激。 2.饑餓或過飽：饑餓時孩子易醒，過飽則可能導致腸胃負擔重，影響睡眠。要掌握合理的喂養量和時間間隔。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4.腸胃不適：消化不良、腸絞痛等腸胃問題會讓孩子睡不安穩。可通過按摩腹部、服用雙歧桿菌四聯活菌片等緩解。 5.睡眠習慣不良：抱著睡、奶睡等不良習慣會使孩子依賴外界條件入睡，容易醒。應培養孩子獨立入睡的習慣。總之，家長要仔細觀察孩子的情況，找到睡不沉易醒的原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時就醫，在醫生指導下進行處理。
2024-10-21 19:40

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回答2
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

建議補鈣
2024-10-21 19:40

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回答3
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

是這樣的，白天的動靜太大，寶寶容易受干擾
2024-10-22 01:47

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