服用賴氨葡鋅片時(shí)通常可以同時(shí)服用鈣片，但需考慮多種因素，如個(gè)體的營養(yǎng)狀況、藥物相互作用、服用劑量、吸收情況以及潛在的疾病影響等。 1. 個(gè)體營養(yǎng)狀況：若本身飲食均衡，鈣、鋅等元素不缺乏，同時(shí)服用可能導(dǎo)致過量補(bǔ)充。反之，若存在明顯缺乏，同時(shí)服用可能有益。 2. 藥物相互作用：一般來說，賴氨葡鋅片和常見的鈣片如碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等，相互作用較小，但仍需注意。 3. 服用劑量：應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑或藥品說明書建議的劑量，過量服用可能引起不良反應(yīng)，如便秘、消化不良等。 4. 吸收情況：鈣和鋅的吸收可能會(huì)相互影響，同時(shí)服用時(shí)要注意間隔一定時(shí)間，以利于充分吸收。 5. 潛在疾病：若患有某些影響礦物質(zhì)代謝的疾病，如腎臟疾病、甲狀腺疾病等，同時(shí)服用需謹(jǐn)慎，應(yīng)先咨詢醫(yī)生。 總之，在服用賴氨葡鋅片時(shí)是否同時(shí)服用鈣片，應(yīng)綜合考慮上述因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保補(bǔ)充安全、有效。

最好還是分開幾個(gè)小時(shí)吃、、、

可以,最好分開時(shí)間段.

我家給寶寶補(bǔ)鋅，就是直接喝葡萄糖酸鋅，沒有用這個(gè)鋅片，也沒有用鈣片，寶寶現(xiàn)在腸胃還弱，對這些片狀的東西吸收還不是特別好。鈣選擇液體鈣或是乳鈣，都易于吸收，對腸胃刺激性也小。