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肖起濤 主治醫師
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嬰兒在飲食中通常不需要額外添加鹽分，這主要基于嬰兒的生理特點、腎臟功能、味覺發育、飲食習慣培養以及營養需求等方面。 1. 生理特點：嬰兒腎臟發育尚不完善，無法有效處理過多的鹽分，增加腎臟負擔。 2. 腎臟功能：過早添加鹽分會加重腎臟代謝壓力，影響其正常功能。 3. 味覺發育：嬰兒味覺敏感，原味食物有助于其適應和接受天然味道，減少日后挑食、偏食。 4. 飲食習慣：不添加鹽能培養良好的飲食習慣，避免對重口味食物的依賴。 5. 營養需求：嬰兒從母乳或配方奶、天然食物中獲取的鈉已能滿足需求，額外加鹽反而有害。 總之，為了嬰兒的健康成長，家長應遵循科學的喂養原則，避免在嬰兒食物中過早添加鹽分。
2024-10-21 19:41
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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5個月最好還是不要添加鹽類,8個月后就可以加少量的鹽,但是不能夠添加味精和有味精成分的其他調料
2024-10-22 01:18
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