孩子不愛睡覺可能由環境因素、飲食因素、心理因素、疾病因素、作息不規律等導致。 1. 環境因素：孩子的睡眠環境過于嘈雜、光線過亮或溫度不適，都可能影響睡眠。應保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜。 2. 飲食因素：晚餐過飽或睡前吃了不易消化的食物，會增加腸胃負擔。建議晚餐適量，睡前 2 小時內盡量不進食。 3. 心理因素：孩子精神緊張、焦慮或興奮，如白天受到驚嚇、睡前玩得太嗨等。家長要多關注孩子情緒，給予安撫。 4. 疾病因素：如缺鈣會引起神經興奮性增高，導致睡眠不佳。可就醫檢查，必要時補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等。 5. 作息不規律：孩子白天睡眠時間過長，晚上就不容易入睡。要幫助孩子建立規律的作息時間。 總之，孩子不愛睡覺的原因多樣，家長需細心觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時帶孩子去正規醫院兒科就診。

出牙晚說明是缺鈣，要認真補鈣才好。

寶寶厭食查下是不是缺鋅了。

鈣離子參與小兒神經系統的發育,所以缺鈣后會發生睡眠不好的現象,你的孩子還可能有愛出汗,等現象.建議補鈣,鈣爾奇,迪巧,葡萄糖酸鈣口服液都可以.祝心情快樂