孩子缺鋅需要補鋅，但補鋅的時長因人而異，取決于孩子缺鋅的程度、飲食調整情況、身體吸收能力、補充鋅的方式以及后續復查結果等。 1.缺鋅程度：輕度缺鋅可能補充 1-2 個月，重度缺鋅則可能需要 3-6 個月甚至更久。 2.飲食調整：如果孩子在補鋅期間飲食均衡，富含鋅的食物攝入充足，補鋅時間可能相對較短。 3.身體吸收能力：不同孩子對鋅的吸收能力不同，吸收好的孩子補鋅時間可能縮短。 4.補充方式：通過食物補鋅可能時間較長，藥物補鋅效果相對較快，但也需根據具體情況調整時長。 5.復查結果：定期復查鋅含量，當鋅水平恢復正常后，可在醫生指導下逐漸停止補鋅。 總之，孩子補鋅的時長沒有固定標準，家長應密切關注孩子的情況，定期帶孩子復查，遵循醫生建議，科學合理地為孩子補鋅。

一般6個月以上就可以斷奶的

預防缺鋅主要靠調整膳食。母乳中鋅的生物效能比牛奶高，因此，大力提倡母乳喂養，是預防缺鋅的好途徑。如母乳不足，可喂一些含鋅乳品。單純用大豆蛋白代替乳類喂養嬰兒，就很容易造成鋅的不足。對于生長發育中的兒童，應注意增加肉食、不要偏食。鋅一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。此外，花生、核桃、栗子等硬殼果中鋅含量也較高。因此，要少給孩子吃反復加工、過于精制的食品。據中國預防醫科院的研究發現，2-6歲兒童每日在膳食的基礎上，補充2.5毫克鋅就足以預防鋅缺乏。對于已確診為鋅缺乏的兒童，每日補充5毫克鋅即有治療作用。一般情況下，每天隨食物進入人體的鋅大約為10-20毫克，但只有2-3毫克吸收到人體內。我國規定每日膳食微量元素的攝入量，青少年和青年男女都是15毫克，如果飲食正常，一般是不會缺鋅的。如果通過食物補鋅效果不顯著，就應在醫生的指導下用鋅劑進行治療，口服硫酸鋅和葡萄糖酸鋅均能取得一定療效。