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即問即答

怎樣為小兒補充恰當的維生素

2024-10-21 18:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：嬰幼兒

問題：

如何給小兒補充適量的維生素？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

為小兒補充適量維生素，需考慮飲食均衡、戶外活動、補充劑選擇、定期體檢、特殊情況處理等。 1. 飲食均衡：保證小兒攝入富含各類維生素的食物，如新鮮蔬菜（胡蘿卜、菠菜等）、水果（橙子、香蕉等）、肉類、蛋類、奶類。 2. 戶外活動：適當的戶外活動能讓小兒通過陽光照射合成維生素 D，促進鈣吸收。 3. 補充劑選擇：若飲食無法滿足，可在醫生建議下選擇合適的維生素補充劑，如維生素 AD 滴劑、維生素 C 片、復合維生素片等，但務必遵醫囑。 4. 定期體檢：通過體檢了解小兒維生素的營養狀況，以便及時調整補充策略。 5. 特殊情況處理：如有疾病影響維生素吸收，需積極治療原發病，并針對性補充。總之，為小兒補充維生素要綜合考慮多種因素，以確保小兒健康成長。家長應重視小兒的飲食和生活習慣，如有疑問及時咨詢醫生。
2024-10-21 20:14

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

路過。。。。。。。。。。
2024-10-21 20:14

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回答3
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

最好的就是安利紐崔萊的維生素。但是一般我們再藥店也能買到普通的包裝的。價格也低很多。也很實用。例如B1B2維C這是我每天都補充的。我不建議你給她吃21金維他。我吃這個胃疼，可能是里面含的鐵的成分太多了。
2024-10-21 22:33

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