選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時，需考慮鈣的類型、吸收效果、適用人群、安全性和性價(jià)比等。 1.鈣的類型：常見的有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，價(jià)格相對較低；乳酸鈣易吸收，適合胃腸功能較弱者；葡萄糖酸鈣口感較好，適合兒童。 2.吸收效果：維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收，選擇含維生素 D 的鈣劑效果更佳。 3.適用人群：兒童可選口味好、劑量適宜的鈣劑；孕婦和哺乳期女性要選擇安全性高的；老年人則側(cè)重吸收好的。 4.安全性：正規(guī)廠家生產(chǎn)，有質(zhì)量保障，且無不良添加的產(chǎn)品更安全。 5.性價(jià)比：綜合考慮價(jià)格和效果，選擇性價(jià)比高的產(chǎn)品。 總之，選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品要綜合多方面因素，必要時可咨詢醫(yī)生或藥師，以確保選擇到適合自己的產(chǎn)品。

嚴(yán)重的話就補(bǔ)藥字號的，醫(yī)生當(dāng)初讓我們補(bǔ)的三精，現(xiàn)在我們改食字號的了，補(bǔ)得朵望

吃葡萄糖酸鈣最好

你好！我孩子服用的是“伊可欣”（魚肝油）效果很好。建議你給孩子驗(yàn)一下頭發(fā)是否缺鈣再補(bǔ)鈣會更好些?。?/p> 2024-10-22 10:39