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即問即答

如何科學合理地補充維生素 AD？

2024-10-21 17:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問題：

關于補充維生素AD問題

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

科學合理地補充維生素 AD 需考慮年齡、飲食、健康狀況、戶外活動情況及藥物劑型等因素。 1.年齡：不同年齡段對維生素 AD 的需求不同。嬰幼兒生長發育迅速，需適量補充；成年人若飲食不均衡或存在特定疾病，也可能需要補充。 2.飲食：日常飲食中富含維生素 A 的食物如胡蘿卜、南瓜，富含維生素 D 的食物如魚肝油、蛋黃等，攝入量不足時易缺乏。 3.健康狀況：患有慢性疾病如消化系統疾病，可能影響維生素 AD 的吸收。 4.戶外活動情況：戶外活動少，接受陽光照射不足，自身合成維生素 D 減少，需額外補充。 5.藥物劑型：常見有滴劑、膠囊劑等，應根據個體情況選擇合適劑型。總之，補充維生素 AD 應綜合考慮多種因素，必要時可咨詢醫生，以確定適合自己的補充方案。
2024-10-21 19:41

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回答2
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

只要正常飲食可以不用補,因為現在奶粉里都有AD魚甘油
2024-10-21 19:41

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回答3
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

可以吃啊，能幫助鈣吸收
2024-10-21 19:41

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回答4
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

如果寶寶缺的話，要每天都堅持吃的，不過一段時間再看一下還是否缺，如果不缺了了就不用再補了
2024-10-21 21:29

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