白癜風在皮膚病中屬于比較難治的，為了能確保早日治愈身上的白斑，患者需要做到治療和護理雙管齊下，注意飲食忌口，白癜風患者在患病期間要避免吃一些激發性較大的食物如辣椒，忌口魚蝦、蟹、羊肉等發物和熱性食物。避免由于飲食不當而導致病情惡化。外傷也是引起白癜風的原因之一。為了避免皮膚出現同形反應，白癜風患者在治療時要重視自己的皮膚健康，避免外傷，注意防曬等，避免皮膚遭受外界激發，導致白癜風癥狀加劇。

平時如果心情煩悶，最好主動找心理咨詢師聊聊。不要覺得找心理醫生是很丟人的一件事，要知道白癜風給患者身心帶來的危害影響是很大的，有的白癜風患者會出現輕生的念頭，因此白癜風患者不妨找心理醫生聊聊天，這樣可以很好的緩解內心的不良情緒。

南通哪里治療白斑最好？女性白癜風患者要對白癜風樹立正確的認識觀念，要知道此病不是不治之癥，所以子啊患病期間不藥過于擔心病情，日常可以做放松活動，如跳舞、健身等，這樣可以很好的緩解心理壓力，下降白癜風給患者身心帶來的危害。

白癜風患者要學會轉移注意力，白癜風患者不要把過多的精力都放在病情上，要知道患上白癜風不是什么嚴重的事情，只要患者積極配合醫生的治療，治愈身上的白斑不是難事，希望白癜風患者能做到保持樂觀的心態來面對病情。

為了不讓病情受到很大的影響，白癜風患者在患病期間要保持樂觀的心態，積極的到正規的專科醫院進行治療，相信只要找對病因，治療得當，白癜風是一定能夠康復的。