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即問即答

睡覺張嘴如何改善？

2024-10-21 17:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

睡覺張嘴,怎麼辦?

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

睡覺張嘴可能由多種原因引起，如鼻腔堵塞、不良習慣、腺樣體肥大、肥胖、口腔疾病等。 1.鼻腔堵塞：鼻炎、鼻竇炎等導致鼻腔通氣不暢，人會不自覺張嘴呼吸。治療需針對病因，如使用鼻用糖皮質激素（糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑）緩解炎癥。 2.不良習慣：長期養成的張嘴睡覺習慣。可通過唇肌訓練，如抿嘴、含紙片等方式糾正。 3.腺樣體肥大：腺樣體增生阻礙呼吸。嚴重時可能需要手術切除。 4.肥胖：頸部脂肪堆積壓迫呼吸道。應控制體重，合理飲食，增加運動。 5.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等引起疼痛，導致張嘴。需治療口腔疾病，保持口腔清潔。總之，睡覺張嘴需要找到具體原因，采取相應措施。若情況嚴重或自行調整無效，應及時到正規醫院就診。
2024-10-21 19:46

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回答2
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好：沒有關系，慢慢就可以好的．
2024-10-21 19:46

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回答3
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

建議檢查是否有扁桃體腫大的情況。
2024-10-21 19:46

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回答4
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

你好,側身會好一些,枕頭合適,與肩膀同寬.也要看看是否有鼻炎.
2024-10-22 13:28

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