意外流產(chǎn)后腰和腳發(fā)酸發(fā)累，可能是身體虛弱、激素變化、子宮恢復不良、感染以及休息不足等原因引起。 1.身體虛弱：流產(chǎn)會導致身體元氣大傷，氣血不足，從而引起腰和腳發(fā)酸發(fā)累。此時需要加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。 2.激素變化：流產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速改變，可能影響身體的代謝和功能，導致不適感。這種情況通常會隨著激素水平逐漸恢復正常而改善。 3.子宮恢復不良：子宮在流產(chǎn)后需要時間恢復，如果恢復不佳，可能會引起腰部和腳部的不適。可以通過超聲檢查來評估子宮的恢復情況。 4.感染：若流產(chǎn)過程中或流產(chǎn)后發(fā)生感染，炎癥刺激也可能導致相關癥狀。一旦確診感染，需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 5.休息不足：流產(chǎn)后沒有得到充分的休息，過早從事重體力勞動或劇烈運動，容易造成身體疲勞。應保證充足的睡眠和休息。 總之，意外流產(chǎn)后出現(xiàn)腰和腳發(fā)酸發(fā)累的情況較為常見，需要重視身體的調(diào)養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行相應的治療。

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規(guī)律作息，平時注意保養(yǎng)腎臟就可以了。

您好，這種情況多是缺鈣引起的，補鈣的話，建議葡萄糖酸鈣口服液，口碑很好我們?nèi)粘Ｊ澄镏校}的來源以牛羊乳及乳制品，不僅含量豐富，且吸收率高，除上述外還有豆類也不錯

鴻運滾滾來，四季都發(fā)財。龍年好事多，幸福喜顏開。步步再高升，事事順著來

你好，根據(jù)你描述的情況考慮是脾虛，氣血虛引起的。你好，你的情況建議服用黃芪當歸補血口服液，維昌速康治療。平時加強營養(yǎng)，注意休息，注意保暖，不吃生冷寒涼，辛辣食物。