陰道松弛可能由多種因素導致，如妊娠分娩、年齡增長、激素變化、長期腹壓增加、性生活頻繁等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.妊娠分娩：分娩過程中胎兒通過產道，可能導致陰道肌肉和筋膜損傷。
2.年齡增長：隨著年齡增加，陰道組織的彈性逐漸下降。
3.激素變化：尤其是雌激素水平降低，影響陰道組織的彈性和緊致度。
4.長期腹壓增加：如慢性咳嗽、長期便秘等，可使盆底組織松弛。
5.性生活頻繁：過度的性生活可能會影響陰道的緊致度。
陰道松弛可通過盆底肌訓練、陰道激光治療等改善，嚴重者可考慮手術。建議到正規醫院就診。

您好，我是您的醫學健康顧問，陰道松弛和性生活次數沒有關系，長期不進行性生活也不會引起陰道變緊，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況,建議在當地醫生生指導下進行做骨盆肌肉鍛煉，具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。必要時進行陰道縮緊手術。

對于關于陰道松弛的問題一定要重視，你提到關于陰道松弛的問題為你解答如下。您好，陰道的松緊是不會自行恢復的，導致女性陰道松弛是由于頻繁性生活，或多次人流及生育后都會造成陰道松弛的。建議最好選擇當地正規醫院采取陰道緊縮術進行對陰道緊縮就可以的，

根據陳述，性生活太頻繁的話就會出現陰道松弛的。平時多注意點衛生，性生活不要太頻繁了，可以練習提肛運動，這個運動對陰道松弛是有很好的作用的。醫生詢問：請問還有其他不適嗎

最好的辦法還是做手術！