脖子下面長了不痛不癢的包，可能是淋巴結腫大、脂肪瘤、甲狀腺結節、皮脂腺囊腫、纖維瘤等原因引起。 1.淋巴結腫大：多由局部感染或炎癥導致，如咽喉炎、牙齦炎等。淋巴結質地較軟，活動度良好。一般通過抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢克洛、左氧氟沙星等藥物，炎癥消退后淋巴結可能恢復正常。 2.脂肪瘤：常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成。質地柔軟，邊界清楚，生長緩慢。較小的脂肪瘤通常無需處理，較大或影響美觀、功能的可手術切除。 3.甲狀腺結節：可能與碘攝入異常、自身免疫等有關。通過甲狀腺超聲、甲狀腺功能等檢查明確。良性結節定期復查，惡性結節可能需要手術、放療等。 4.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成。表現為圓形腫物，表面光滑。合并感染時需抗感染治療，然后手術切除。 5.纖維瘤：多為良性，由纖維組織增生形成。一般無明顯癥狀，若較大或有惡變傾向，可手術切除。 總之，脖子下面長包的原因較多。建議先到普外科就診，醫生會根據具體情況進行相關檢查，明確診斷后給予相應的治療。

你好，你的情況不排除是局部淋巴結腫大哄著其它異常的可能，建議注意局部衛生，避免刺激，最好去醫院外科詳檢看看，詳檢后在正規治療較好。