不要吃那些辛辣激發(fā)性的食物，像海鮮燒烤，羊肉，豆制品，魚蝦類的食物這些最好不要吃，因為針對于海鮮以及魚蝦類的食物在出現(xiàn)皮膚過敏的時候，如果過量的服用就會間接的讓自己的皮膚過敏變得更加的嚴重，這種嚴重的現(xiàn)象在皮膚表面是看不出來的。而還有一種情況就是一定要保持皮膚的清潔，采取溫水來洗臉，不要盲目的使用那些化妝品。如果在治療這個疾病的時候一定不要吸煙喝酒，在公眾的場合也要自己準備一些噴霧來讓自己的皮膚保持濕潤。

而在出現(xiàn)皮膚過敏的時候我們會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會出現(xiàn)刺痛，紅血絲，水泡并且會有瘙癢的感覺，很多人在出現(xiàn)這些情況的時候都會用自己的手去抓自己的皮膚，那么在這種情況之下就會讓自己的疾病變得更加的嚴重。而自己想要讓自己的皮膚進行自愈的話，自己也要做很多的準備和預防工作。

如果說患者的皮膚出現(xiàn)過敏的話，首先就要知道自己為什么會出現(xiàn)過敏，以及在過敏的時候自己的皮膚主要出現(xiàn)哪一些癥狀。因為有些人在出現(xiàn)皮膚過敏的時候由于護理的比較得到那么皮膚可以自己進行自愈的，但是有一些患者在護理的時候可能出現(xiàn)差錯，那么在這個時候想要自己自愈是不可能的。