具有抗輻射作用的食物和保健品有多種，如綠茶、胡蘿卜、番茄、海帶、螺旋藻等。 1.綠茶：含有茶多酚等抗氧化物質，能減輕輻射對細胞的損傷。 2.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內可轉化為維生素 A，有助于保護皮膚和黏膜。 3.番茄：含有番茄紅素，具有抗氧化功能，能對抗輻射產生的自由基。 4.海帶：富含碘，能促進甲狀腺正常功能，增強身體對輻射的抵抗力。 5.螺旋藻：營養豐富，含多種維生素和礦物質，能提高身體免疫力，減輕輻射危害。 總之，通過合理飲食攝入這些食物，以及在醫生指導下選擇適合的保健品，有助于減少輻射對身體的不良影響。但不能完全依賴它們來抵御輻射，還需注意減少輻射源的接觸。

您好，一般來說綠色蔬菜水果都具有抗輻射的作用。建議您，平時注意都吃一些綠色的蔬菜水果，特別是富含維生素的食物，另外每次使用完電腦后要注意洗臉。

輻射市屬于對人體有種潛在的影響。您好，可以在電腦前放仙人球，平時注意睡覺前洗臉，多吃水果蔬菜等含有維生素E的食物。祝您健康那個。

養生的保健品都可以，也可以買足浴盆，護腰，按摩棒等這類健身和有益身體的。

食物抗輻射是指通過食物的方法來抗自然界的輻射，一般指電子產品。你好，1、綠色蔬菜2、海帶3、豬血、豬肝4、黑木耳5、綠茶、菊花茶6、橘子7、番茄（番茄中含有番茄素，主要在皮和籽中，吃的時候必須用油炒過才能被人體吸收）8、西瓜9、葡萄10、豆之關，把一杯清水放在輻射源旁邊可以幫助我們吸收一些輻射；每天使用隔離霜，可以幫助皮膚創造良好的環境，以及隔離臟空氣和彩妝