維生素 D 缺乏可能由多種原因導致，如陽光照射不足、飲食不均衡、疾病影響、藥物副作用、年齡增長等。 1. 陽光照射不足：人體皮膚在接受陽光中的紫外線照射后可合成維生素 D。若長期戶外活動少，皮膚暴露面積小，會導致合成不足。 2. 飲食不均衡：富含維生素 D 的食物如蛋黃、乳制品、魚肝油等攝入不足，易引起缺乏。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腎臟疾病、肝臟疾病、胃腸道疾病等，會影響維生素 D 的吸收和代謝。 4. 藥物副作用：長期使用某些藥物，如抗癲癇藥物、糖皮質激素等，可能干擾維生素 D 的合成與代謝。 5. 年齡增長：老年人皮膚合成維生素 D 的能力下降，且腸道吸收功能減弱，容易出現維生素 D 缺乏。 總之，維生素 D 缺乏的原因多樣。日常生活中應適當增加戶外活動，保證飲食均衡。若懷疑有維生素 D 缺乏，應及時就醫檢查，在醫生指導下補充維生素 D 制劑，如維生素 D2 軟膠囊、維生素 D3 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等。但補充維生素 D 應遵醫囑，避免過量。

維生素D缺乏性佝僂病，又叫骨軟化癥即骨礦化不足，為新形成的骨基質鈣化障礙，是以維生素D缺乏導致鈣、磷代謝紊亂和臨床以骨骼的鈣化障礙為主要特征的疾病，維生素D是維持高等動物生命所必需的營養素，它是鈣代謝最重要的生物調節因子之一。維生素D不足導致的佝僂病，是一種慢性營養缺乏病，發病緩慢，影響生長發育。多發生于3個月～2歲的小兒。維生素D缺乏性佝僂病臨床主要為骨骼的改變、肌肉松弛、以及非特異性的精神神經癥狀。重癥佝僂病患者可影響消化系統、呼吸系統、循環系統及免疫系統，同時對小兒的智力發育也有影響。在臨床上分為初期、激期、恢復期和后遺癥期。初期、激期和恢復期，統稱為活動期。

　①痙攣：突然發生四肢抽動，兩眼上竄，面肌顫動，神志不清，發作時間可短至數秒鐘，或長達數分鐘以上，發作時間長者可伴口周發紺。發作停止后，意識恢復，精神萎靡而入睡，醒后活潑如常，發作次數可數日1次或1日數次，甚至多至1日數十次，一般不發熱，發作輕時僅僅有關短暫的眼球上竄和面肌抽動，神志清楚。　　②手足抽搐，可見于較大嬰兒，幼兒、突發手足痙攣呈弓狀，雙手呈腕部彎曲狀，手指伸直，拇指內收掌心，強直痙攣，足部踝關節伸直，足趾同時向下彎曲。　　③喉痙攣：嬰兒見多，喉部肌肉及聲門突發痙攣，呼吸困難，有時可突然發生窒息，嚴重缺氧甚至死亡，三種癥狀以無熱驚厥為最常見。

給他吃點AD劑嘛，或是吃點那個魚肝油嗎，因為魚肝油的主要成份就是維生素D，一般寶寶生下來15天以上就要給寶寶吃點魚肝油，小寶寶吃那個純鱈魚肝油好，AD比例是3:1

1.日光照射不足：維生素D由皮膚經日照產生，如日照不足，尤其在冬季，需定期通過膳食補充。此外空氣污染也可阻礙日光中的紫外線。人們日常所穿的衣服、住在高樓林立的地區、生活在室內、使用人工合成的太陽屏阻礙紫外線、居住在日光不足的地區等都影響皮膚生物合成足夠量的維生素D。對于嬰兒及兒童來說，日光浴是使機體合成維生素D3的重要途徑。2.維生素D攝入不足：動物性食品是天然維生素D的主要來源，海水魚如鯡魚沙丁魚，動物肝臟魚肝油等都是維生素D2的良好來源。從雞蛋、牛肉、黃油和植物油中也可獲得少量的維生素D2，而植物性食物中含維生素D較少。天然食物中所含的維生素D不能滿足嬰幼兒對它的需要，需多曬太陽，同時補充魚肝油。3.鈣含量過低或鈣磷比例不當：食物中鈣含量不足以及鈣、磷比例不當均可影響鈣、磷的吸收。人乳中鈣、磷含量雖低，但比例（2∶1）適宜，容易被吸收，而牛乳鈣、磷含量較高，但鈣磷比例（1.2∶1）不當，鈣的吸收率較低。4.需要量增多：早產兒因生長速度快和體內儲鈣不足而易患佝僂病；嬰兒生長發育快對維生素D和鈣的需要量增多，故易引起佝僂病；2歲后因生長速度減慢且戶外活動增多，佝僂病的發病率逐漸減少。5.疾病和藥物影響：肝、腎疾病及胃腸道疾病影響維生素D、鈣、磷的吸收和利用。小兒膽汁郁積、先天性膽道狹窄或閉鎖、脂肪瀉、胰腺炎、難治性腹瀉等疾病均可影響維生素D、鈣、磷的吸收而患佝僂病。長期使用苯妥英鈉、苯巴比妥鈉等藥物，可加速維生素D的分解和代謝而引起佝僂病。