肋骨凸出可能由多種原因引起，如營養不良、姿勢不良、肋骨發育異常、胸廓疾病、外傷等。需要綜合評估癥狀、體征和相關檢查來明確診斷，并采取相應的治療措施。 1. 營養不良：長期缺乏維生素 D、鈣等營養素，影響骨骼發育，導致肋骨凸出。應補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D，多曬太陽，增加富含鈣和維生素 D 的食物攝入。 2. 姿勢不良：長期彎腰駝背、伏案工作等不良姿勢，可能造成肋骨凸出。需糾正姿勢，進行針對性的體態訓練，如瑜伽、普拉提。 3. 肋骨發育異常：先天性肋骨發育畸形，可能出現肋骨凸出。可能需要佩戴矯正支具，嚴重時考慮手術矯正。 4. 胸廓疾病：如雞胸、漏斗胸等胸廓疾病，可引起肋骨凸出。輕度可通過鍛煉改善，嚴重者需手術治療。 5. 外傷：肋骨骨折愈合不良，也會導致肋骨凸出。若影響呼吸功能或外觀，可能需要手術修復。 肋骨凸出應引起重視，及時就醫，明確原因。在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意保持良好的生活習慣和姿勢。

肋骨突出，這可能是先天性畸形，也可能是后天缺乏維生素D、缺鈣等原因引起的。此種情況如果已經成年，而且骨骼確實影響美觀，可以考慮去有條件的醫院進行手術治療。