首頁>即問即答 > 體檢保健科 > 寶寶適宜的...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            寶寶適宜的運(yùn)動量是多少?

            寶寶的運(yùn)動量

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              寶寶的運(yùn)動量應(yīng)根據(jù)年齡、身體狀況、運(yùn)動類型、運(yùn)動環(huán)境和運(yùn)動目的等來確定。 1.年齡:不同年齡段的寶寶運(yùn)動量不同。比如 1 歲以內(nèi)的寶寶,多以翻身、爬行等活動為主;1-3 歲的寶寶,可以每天進(jìn)行 1-2 小時的戶外活動。 2.身體狀況:身體強(qiáng)健的寶寶可能能承受相對較大的運(yùn)動量,而體質(zhì)較弱的寶寶則要適當(dāng)減少。 3.運(yùn)動類型:像散步、游泳等運(yùn)動,強(qiáng)度較低,時間可稍長;而跑步、跳躍等較劇烈的運(yùn)動,時間要控制。 4.運(yùn)動環(huán)境:安全、舒適、開闊的環(huán)境能讓寶寶更自由地運(yùn)動,反之則要限制。 5.運(yùn)動目的:如果是為了增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動量要適中且有規(guī)律;若為了娛樂放松,可靈活調(diào)整。 總之,家長要綜合考慮多方面因素,為寶寶安排合適的運(yùn)動量,促進(jìn)寶寶健康成長。

              2024-10-21 18:41
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              寶寶長的胖是好事只要不是超重太懸殊是可以理解的,不需要做什么特殊處理的。給寶寶健康飲食。不要吃喊脂肪多的食物。

              2024-10-21 18:41
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              你好,其實(shí)可以不必?fù)?dān)心哦,19個月的還處于興奮的狀態(tài),對于生活上的一切剛剛認(rèn)識的,所以會玩的時間久點(diǎn),因?yàn)閷κ裁炊急容^好奇建議其實(shí)這時候可以不必限制寶寶玩的時間,但是要注意寶寶的飲食,不要餓到,最好可以添加應(yīng)該添加的輔食,及時的補(bǔ)充營養(yǎng)。這不是多動癥的表現(xiàn),可以放心了!

              2024-10-21 19:21
            專家咨詢 更多>
            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預(yù)約掛號
            谷梅

            谷梅 / 副主任醫(yī)師

            擅長:從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),尤其對常見及頑固性皮膚病有獨(dú)特的見解,擅長發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

            預(yù)約掛號
            單孔榮

            單孔榮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

            預(yù)約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 狠狠做深爱婷婷综合一区| 国产成人精品视频一区| 无码少妇一区二区浪潮免费| 一区二区三区视频免费| 国产一区二区三区无码免费| 精品一区二区三区在线播放视频| 日本免费电影一区二区| 亚洲午夜一区二区电影院| 一区二区三区亚洲| 蜜芽亚洲av无码一区二区三区 | 日韩精品一区二区三区中文| 精品无码一区二区三区爱欲| 色一情一乱一伦一区二区三欧美 | 色久综合网精品一区二区| 亚洲AV无码一区二区三区人| 亚洲日韩AV一区二区三区四区| 无码人妻aⅴ一区二区三区| 日本免费精品一区二区三区| 国产成人无码一区二区三区在线| 激情亚洲一区国产精品| 日本精品视频一区二区| 秋霞午夜一区二区| 亚洲色偷精品一区二区三区| 一区二区三区无码高清| 无码AV天堂一区二区三区| 国产乱码一区二区三区| 精品人妻少妇一区二区| 亚洲国产AV无码一区二区三区| 福利一区在线视频| 一区二区三区国模大胆| 国产伦理一区二区三区| 亚洲av福利无码无一区二区| 国产主播一区二区三区在线观看| 国产在线精品一区二区夜色| 无码一区二区三区爆白浆| 中文字幕不卡一区| 精品无码国产一区二区三区麻豆| 亚洲日本一区二区三区| 中文字幕一区二区三区永久| 在线日韩麻豆一区| 精品无码国产AV一区二区三区 |