懷孕時可以適量吃杏，但要注意控制量。因為杏富含多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等，但也存在一些潛在影響，如可能引起胃腸道不適、血糖波動等。 1.營養(yǎng)成分：杏含有豐富的維生素 A、維生素 C、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒的健康有一定益處。 2.胃腸道影響：杏中的果酸和纖維素含量較高，過量食用可能導(dǎo)致胃腸道不適，如胃痛、胃脹、腹瀉等。 3.血糖波動：杏的糖分含量不低，孕婦若本身有妊娠糖尿病或血糖控制不佳，過多食用可能引起血糖波動。 4.過敏風(fēng)險：部分孕婦可能對杏過敏，食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 5.食用量建議：孕婦每天食用杏的量不宜超過 3 顆，且應(yīng)選擇新鮮、成熟的杏。 總之，孕婦可以吃杏，但要綜合考慮自身的身體狀況和飲食均衡，適量食用。

您好!感謝您對120有問必答網(wǎng)的信任和支持!是可以的,不用擔(dān)心的

能嘗嘗的但不能過量會讓她肚子不舒服

杏子味酸性大熱,且有滑胎作用

杏子及杏仁：杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌.杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,能使組織窒息而死亡,小兒食用7~10個杏仁即能致死,故為了避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁.