小孩子在 3 歲 5 個月時身體常不適，可能是營養不良、免疫力低下、環境影響、感染因素、過敏反應等。 1.營養不良：孩子成長迅速，若飲食不均衡，缺乏某些營養素，如維生素、礦物質等，會影響身體發育和抵抗力。 2.免疫力低下：3 歲多孩子自身免疫系統尚未完全成熟，容易受到病原體侵襲。 3.環境影響：居住環境不佳，如空氣污染、噪音大等，可能影響孩子健康。 4.感染因素：常見的如細菌、病毒感染，引發感冒、咳嗽、腹瀉等疾病。 5.過敏反應：對食物、花粉、塵螨等過敏，出現皮疹、咳嗽、喘息等癥狀。 總之，孩子身體常不適的原因較多。家長要注意孩子的飲食均衡，保證充足睡眠，創造良好生活環境。若不適癥狀持續或加重，應及時帶孩子到正規醫院兒科就診。

給寶寶多喝水很重要。尤其是這樣干燥的冬季，另外一定要注意多給寶寶吃粗纖維的食物，蒸南瓜效果最好。

真的很苦惱,這可能與你們生活的環境有關,請選擇較好的生活和交往環境,盡量選擇素質高的人一起交往生活,低素質的盡量遠之.另外,你可以教育你的孩子,如何與別人相處,讓其想辦法如何交往,小孩子之間的打鬧有時也不要太在意,關鍵一點要讓你的孩子堅強,友好,負責任,至于你的孩子經常被欺負,是否與你們大人的處事方法有關,要讓孩子敢于面對現實,自己想辦法解決問題,如果別人的孩子只是偶爾欺負你的孩子,可能是偶發事件,如果是經常則可能是你的孩子比較膽怯或者懦弱,你需要教育你的孩子堅強,勇敢,不怕事不怕人.