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            孩子偏食該如何應對

            孩子偏食咋辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              孩子偏食可能由多種因素引起,如不良飲食習慣、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能問題、心理因素等。 1.不良飲食習慣:孩子經常吃零食或飲食不規律,會影響正餐食欲。家長要控制零食攝入,規律三餐時間。 2.缺乏微量元素:鋅、鐵等微量元素缺乏可能導致偏食。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、豆類等富含鋅的食物,以及動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.食物口感不佳:烹飪方式單一或食物味道不好,孩子易偏食。家長應豐富烹飪方法,增加食物的色香味。 4.消化功能問題:消化不良會使孩子食欲不振。可適當服用健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。 5.心理因素:緊張、焦慮等心理狀態可能影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之,孩子偏食需要家長耐心觀察和引導,必要時帶孩子就醫,明確原因,采取針對性措施。同時,要注意培養孩子良好的飲食習慣,促進其健康成長。

              2024-10-21 19:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              你好,適當地補鋅對改善兒童挑食有一定的改善作用,因為唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和味蕾的功能,使味覺功能減退;因此平時可讓孩子多吃些生蠔、核桃等含鋅豐富的食物。也可服用一些鋅劑,如新稀寶片,對改善兒童挑食也是有不錯的效果的。

              2024-10-21 19:46
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,建議孩子可以口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液,最好不要讓孩子吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅,也可能是導致食欲低下的原因。還有注意一定要控制孩子的零食。不能讓孩子的將零食作為主食。

              2024-10-21 19:46
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              您好,您家孩子的偏食多數是由于您小時候經常給她吃肉而造成的。建議,不要過分的注意孩子偏好哪種食物,對討厭的食物用引誘的方式騙孩子吃,慢慢地孩子就會吃了。

              2024-10-21 19:46
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              孩子偏食、厭食的因素較多,其中缺鋅/鈣是主要原因。此外如患病、不良的生活習慣等。解決兒童缺鋅/鈣問題,首先應從膳食中補充,保證孩子每天一定量肉類,如肉或貝類食物的攝入,同時也讓孩子多吃富含鈣的食物,如牛奶及奶制品、豆制品等。此外,可以日常補充適量的營養品,像我們家寶寶每日一粒金奇仕肝油乳鈣,沒有偏食,個子也比同齡人高咧。

              2024-10-21 20:07
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