懷孕七個月胎位不好不用過于緊張，可通過一些方法來調整，如適當運動、胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉術等，同時要密切關注胎兒情況。 1.適當運動：孕婦可以選擇散步、孕婦瑜伽等較為溫和的運動方式，有助于胎兒在子宮內活動，可能會促使胎位轉正。但運動要適度，避免過度勞累。 2.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼緊床面，臀部抬高，大腿與床面垂直，早晚各一次，每次 15 分鐘左右。 3.艾灸至陰穴：這是中醫的一種方法，通過艾灸刺激穴位，可能有助于調整胎位。但需要在專業中醫指導下進行。 4.外倒轉術：如果上述方法效果不佳，且經醫生評估具備條件，可在醫生操作下進行外倒轉術。不過這種方法有一定風險，可能會引起胎兒窘迫等情況。 5.密切觀察：孕婦要按時產檢，通過 B 超等檢查了解胎位變化，以及胎兒的生長發育情況。 總之，懷孕七個月胎位不好時，孕婦應保持良好的心態，積極配合醫生的建議和指導，選擇合適的方法來調整胎位，以保障母嬰安全。

你好，以下兩種方式有助于扭轉胎位1、胸膝臥式臂部抬高小腿與大腿成90度直角手撐開平放于地面胸部盡量貼地2、側臥式以往習慣左側臥睡的媽媽，可以換右側臥睡；而原本習慣右側臥睡的則可以換成左側臥睡。建議您到正規醫院檢查，聽取醫生的建議。

八個月寶寶還沒有固定呢，還會動的

這個不一定的,會轉過來的

ROA即右枕前位。胎先露部為枕部，屬于順產胎位。雙頂徑與股骨長發育差距維持在20-25mm，屬于正常發育。羊水指數為四個區域內羊水最大深度的總和，即羊水指數為4.2+2.2+5.2+4.2=15.8cm，正常參考值為8-18cm，羊水指數正常，羊水透性未提供，羊水整體情況無法評價。胎心率正常在120-160次/分，154次/分正常。