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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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完全流產后保養需注意休息與睡眠、飲食調整、個人衛生、心理調適、避免過早性生活等。 1.休息與睡眠:保證充足的睡眠,每天至少 8 小時。避免過度勞累,可適當臥床休息 2 - 3 天,之后逐漸增加活動量。 2.飲食調整:多吃富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,以促進身體恢復。多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.個人衛生:保持外陰清潔,每天用溫水清洗。勤換衛生巾和內褲,防止感染。 4.心理調適:流產可能會帶來一定的心理壓力,要學會自我調節,保持心情舒暢,避免焦慮和抑郁。 5.避免過早性生活:至少在流產后 1 個月內避免性生活,以防感染和再次懷孕。 6.觀察出血情況:留意陰道出血情況,若出血時間過長、出血量過多或伴有腹痛,應及時就醫。 7.按時復查:遵醫囑按時復查,了解子宮恢復情況。 總之,完全流產后的保養對于女性身體恢復至關重要。要重視各個方面的保養,如有異常及時就醫,在醫生的指導下促進身體盡快康復。
2024-10-21 18:48
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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,注意休息,加強營養,滴蟲性陰道炎有哪些癥狀?忌生冷辛辣食物。剖腹探查:目前臨床上不多用,對于腹部包塊,長期不明原因的癥狀需要剖腹探查明確。注意衛生,預防傳染。急性輸卵管卵巢炎如何治療?女性的內生殖器官無菌嗎,在什么情況下容易感染得病?
2024-10-22 02:16
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