你好，按摩小腹：點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減小殘余液。防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。 意見建議：建議你去正規的醫院去治療，才能更好的治療前列腺疾病。

前列腺增生的危害："1、尿頻：主要是前列腺增生患者的早期癥狀，早期是因前列腺沖血激發所引起加重膀胱殘余尿，量增多時尿頻也逐漸加重，這是由于膀胱經常在部分充盈狀態而使有效容量縮小所致。2、排尿困難：排尿困難是前列腺增生比較重要的癥狀之一，由于其癥狀慢慢有時被認為中老年人的自然現象而不引起注意，就診時除詢問病史外，應直接觀察排尿了解排尿困難的程度，輕度梗阻時排尿遲緩斷續尿后滴瀝梗阻，加重后排尿費力射程縮短尿線細而無力，終呈滴瀝狀。" 意見建議：藥物治療不能徹底治療，還是去正規醫院，檢查清楚自己的病因，權威專家會為你制定合理的方案，祝您早日康復！

您的情況不要輕視,前列腺增生是一個非常可怕的疾病,因為前列腺的后期很可能會尿中毒. 意見建議：手術切除增生的前列腺組織是治愈前列腺增生的根本方法.