腰肌筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜疾病，通常由于勞累、外傷、寒冷刺激等因素引起。患者可前往骨科、康復科、疼痛科、中醫科、針灸推拿科就診。 1.骨科：骨科醫生擅長診斷和治療骨骼、肌肉、肌腱等方面的疾病，對于腰肌筋膜炎的診斷和治療有豐富經驗。 2.康復科：能為患者制定個性化的康復訓練方案，幫助恢復腰部肌肉的力量和柔韌性。 3.疼痛科：專注于各種疼痛的診斷和治療，可通過藥物、神經阻滯等方法緩解疼痛。 4.中醫科：運用中藥調理、針灸等中醫療法，改善局部血液循環，緩解癥狀。 5.針灸推拿科：通過針灸和推拿手法，放松腰部肌肉，促進炎癥消退。 總之，不同科室在治療腰肌筋膜炎方面各有優勢，患者可根據自身情況選擇合適的科室就診。同時，在治療過程中要注意休息，避免腰部過度勞累。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。發病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后則疼痛減輕，常反復發作。急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。對于腰肌筋膜炎的治療，患者經休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也相當有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數嚴重患者要通過手術治療。

骨科。腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續滾動8分鐘，再于患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘。(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力，在腰痛部位的軟組織上作環形揉動，自上而下，稍加一定的壓力，反復揉動7～8分鐘，再在腰背部做散法2分鐘，使局部血運改善，達到溫通經絡，活血化瘀、消炎止痛的效果。(3)膊運法：醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚，作環形或半環形揉動，此法接觸面積較大，每次可治療5～7分鐘，然后再于局部施以順筋法，自上而下捋順肌肉，約5分鐘。(4)按壓法：采用雙掌按壓，雙手相疊，用掌根魚際或全掌著力按壓，按壓時動作要持續緩和，按壓到一定深度時，可作旋轉性按壓，每次10分鐘左右。中醫認為本病以局部經絡阻滯、氣血運行不暢為主，但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異，各有不同。治療以活血化淤、消腫止痛、溫經散寒為主。