做完無痛人流后，需要注意休息與調養、個人衛生、飲食調整、觀察身體狀況、避免性生活等方面。 1. 休息調養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的睡眠，以利于身體恢復。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛生巾和內褲。避免盆浴，以防感染。 3. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4. 觀察身體狀況：注意觀察陰道出血情況，一般出血會持續 7 - 10 天。如果出血量多于月經量或出血時間過長，伴有發熱、腹痛等異常，應及時就醫。 5. 避免性生活：術后一個月內禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6. 按時復查：術后 1 - 2 周應到醫院復查，了解子宮恢復情況。 總之，無痛人流術后的護理非常重要，只有認真做好各項注意事項，才能促進身體盡快恢復健康。

，不要玩電腦，可以正常洗頭洗澡，盂積水；如壓迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水腫。不要洗盆浴，慢性輸卵管卵巢炎如何治療？不要沖洗陰道，TCT是較宮頸刮片防癌普查更精確的方法。盆腔結締組織炎如何診斷？一個月不克性生活.宮頸檢查：觀察宮頸上有沒有腫物、潰瘍、糜爛、息肉，宮頸大小是否正常，表面是否光滑，質地是否過硬，有無子宮脫垂。