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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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懷孕時正確使用電腦,需注意控制使用時間、保持適當(dāng)距離、注意電腦擺放位置、做好防護措施、注意用眼衛(wèi)生等。 1.控制使用時間:孕婦應(yīng)避免長時間連續(xù)使用電腦,建議每隔一段時間休息一會兒,起身活動,緩解身體疲勞。 2.保持適當(dāng)距離:電腦屏幕與孕婦的距離應(yīng)保持在 50 厘米以上,減少輻射影響。 3.注意電腦擺放位置:電腦不應(yīng)放置在臥室,可放在通風(fēng)良好、光線適宜的房間。 4.做好防護措施:可穿戴防輻射服,但效果有限,心理安慰作用較大。 5.注意用眼衛(wèi)生:使用電腦時,注意眨眼頻率,避免眼睛干澀,每隔一段時間遠眺放松眼睛。 6.保持良好坐姿:選擇舒適的椅子,背部挺直,雙腳平放地面,減輕腰部壓力。 總之,孕婦可以使用電腦,但要注意上述細節(jié),盡量減少潛在影響。同時,孕期應(yīng)按時產(chǎn)檢,關(guān)注自身和胎兒健康。
2024-10-21 19:55
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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目前沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)證明會有畸形,只是可能流產(chǎn)增多,建議孕檢密切觀察即可因為電腦有一定的輻射源,包括鍵盤啊,電腦屏啊,手機啊,等等,都是相當(dāng)厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)亂。從而使皮膚代謝不規(guī)律,等等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵,和不潔的空氣等等。1、不讓同事們的電腦的后面對著你得臉。因為電腦輻射最嚴(yán)重的地方不是顯示器,而是電腦后部,顯示器的輻射是很小的。2、在電腦旁綠色植物。綠色植物又吸收輻射的功能3、多喝綠茶。綠茶大家都知道,不僅有抗癌的效果,可以清除體內(nèi)的自由基,還可以有抗輻射的功效;每天喝一些綠茶會對身體非常有益。感染弓形蟲病毒可能會影響胎兒,建議多加注意。祝好!
2024-10-22 03:49
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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