病情分析：20歲女孩自12歲起發病，每年一次，前期因感冒、空氣質量誘發，服藥后今年癥狀加重手抖。可能原因有神經系統疾病、內分泌疾病、心理因素、藥物副作用、營養不良等。 1.神經系統疾病：如特發性震顫、帕金森病等。特發性震顫多為遺傳因素導致，表現為姿勢性或動作性震顫。帕金森病則與多巴胺能神經元變性有關，除手抖還可能有運動遲緩等癥狀。 2.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會引起手抖、心慌、多汗等。 3.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致植物神經功能紊亂，出現手抖。 4.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥、抗癲癇藥等，可能引起手抖的副作用。 5.營養不良：缺乏維生素 B12、鎂等營養素，影響神經功能，導致手抖。 6.其他：腦部病變、肝豆狀核變性等也可能引起手抖。 鑒于手抖的原因較為復雜，建議患者及時到正規醫院神經內科就診，進行詳細的檢查，如頭顱 CT、甲狀腺功能、血生化等，以明確病因，采取針對性的治療措施。治療方法包括藥物治療、心理治療、營養補充等。同時要注意休息，保持良好的心態和生活習慣。在治療過程中，務必遵醫囑用藥。
指導意見：如果是癲癇的話，癲癇小發作主要是手和肌肉顫抖，可以使用丙戊酸鈉3年控制發作，如果是小腦疾病的話不太好徹底治愈