您好，如果孕婦出現便秘的癥狀，多數是由于飲食不當引起來的，進食一些油膩的食物，不建議進行藥物治療，藥物會影響胎兒的生長發育，可以通過飲食來進行調節，可以吃一些纖維素含量高的食物，如芹菜、青菜等食物，也可以適量的運動，可以刺激胃腸蠕動，加速排便。

1.三餐飲食正常　　特別是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。
　　2.多補充水分　　體內水分如補充不足，便秘就會加重，所以，每日至少喝1000毫升水。因為水分不足，糞便就無法形成，而糞便太少，就無法刺激直腸產生收縮，也就沒有便意產生。所以，補充水分是減輕便秘的重要方法。
　　3.切忌忍著不排便　　　也就是說一有便意就去廁所排便。因為糞便在體內積存久了，不但造成排便不易，也會影響食欲。建議有便秘問題的孕婦每天多喝涼開水或牛奶刺激大腸蠕動，或是早晨起床后馬上喝一杯涼開水或牛奶，這都是幫助排便的好方法。
　　4.養成每日定時排便的習慣　　最好早餐過后排便，不要排便時閱讀書報，應養成“專心”排便的好習慣。
　　5.充足睡眠，適量活動　　多活動可增強胃腸蠕動，另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。
　　萬一孕婦的便秘無法減輕，就必須立即就醫，遵醫囑服用通便藥物，但是解決問題的關鍵還是上述良好生活習慣的建立。

孕婦便秘的一般治療與常人便秘相同：養成定時大便的良好習慣，利用胃一結腸反射即在早餐（或午、晚餐）后排便，可收事半功倍之效；增加食物纖維（水果、蔬菜、果汁）的攝入。用瀉劑治療便秘要特別小心，因為持續使用瀉劑或選擇瀉劑種類不當，均可導致流產！

，孕婦出現便秘總的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關。

孕婦出現便秘總的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關。