懷孕后使用電腦和手機，其輻射對身體的影響通常較小，但也不能完全忽視。輻射的影響程度與使用時間、距離、設備質(zhì)量等有關。輻射可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在風險，如致畸、影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。 1. 輻射原理：電腦和手機產(chǎn)生的是非電離輻射，能量較低，一般不會直接破壞細胞結(jié)構(gòu)和 DNA。 2. 使用時間：長時間使用可能增加累積輻射量，影響身體。 3. 距離因素：距離設備越近，接受的輻射相對越多。 4. 設備質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)設備輻射量控制較好，劣質(zhì)設備可能輻射超標。 5. 個體差異：孕婦體質(zhì)不同，對輻射的敏感度也有差異。 總體來說，孕婦應盡量控制使用電腦和手機的時間，保持適當距離，選擇質(zhì)量可靠的設備，以降低潛在風險。若有擔憂，可咨詢醫(yī)生，做好孕期防護和檢查。

關于輻射問題的影響,沒有一個統(tǒng)一說法,手機在接通前時,輻射最大,建議撥號后等待時遠離頭部,接通后明顯減少.關于電腦請參考:孕婦可以使用計算機嗎？不少女性在工作和生活中使用計算機，當她們準備懷孕時，往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡，一般認為，計算機監(jiān)視器可產(chǎn)生對人體有害的射線，但外殼可吸收大部分放射線，具有資料統(tǒng)計，人體實際所受到的射線計量為6毫拉得，而國際放射防護委員會認為：整個懷孕期間接受X光劑量不得超過1拉德，這與6毫拉得相差甚遠，所以不會對胎兒造成不良影響。同時人們也發(fā)現(xiàn)，孕早期長時間使用電腦，可能增加流產(chǎn)率，這主要和電腦周圍的低頻電磁場有關，至于致畸的可能性，目前沒有大量的臨床資料來證實。根據(jù)以上情況，我們建議，在孕早期（前3個月）避免長時間（每周40小時以上）接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。