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2024-10-22 11:46 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

男孩7歲了，不愛吃菜光愛吃肉，需要補充維生素嗎？

回答1
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

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7 歲男孩飲食不均衡，只愛吃肉不愛吃菜，可能需要補充維生素。這取決于孩子的身體狀況、飲食習慣、生長發育情況、日常活動量以及潛在的疾病因素等。 1. 身體狀況：如果孩子經常生病，免疫力低下，可能提示維生素缺乏，有補充的必要。 2. 飲食習慣：長期單一的飲食結構，蔬菜攝入過少，易導致維生素攝入不足。 3. 生長發育：身高、體重等發育指標不達標，可能與維生素缺乏有關。 4. 日常活動量：活動量大，能量消耗多，對維生素的需求也相應增加。 5. 潛在疾病：某些疾病可能影響維生素的吸收和利用，如消化系統疾病。總之，對于這個 7 歲男孩，建議先調整飲食結構，盡量讓孩子多吃蔬菜。如果調整飲食后仍存在相關問題，可就醫檢查，根據具體情況在醫生指導下決定是否補充維生素。可選擇的維生素有維生素 C 片、維生素 B 族片、維生素 D 滴劑等。但補充維生素應遵醫囑，不可自行用藥。
2024-10-23 02:56

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