您好，很高興為您解答，不知道你現在懷孕有多長時間了？一般懷孕以后做完人工流產，首先一個月之內我們不要有性生活，飲食上少吃辛辣刺激性食物，注意做好個人衛生，注意保暖不要著涼，平時一定要有規律的作息飲食，不要熬夜。做完流產7到10天，到醫院復查一次B超，看看子宮恢復情況。

人流后應臥床休息2~3天，半月內不要從事重體力勞動；保持外陰清潔衛生，一個月內禁止同房，半月內不要盆浴，以免細菌侵襲，引起感染；人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。做好避孕，避免再次懷孕；人流后陰道流血超過2周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。

，1再次懷孕需1年后，至少半年后2應檢查生殖系統是否有炎癥，卵巢疾?。赫D女卵巢功能45～50歲時才開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。結構是否異常?引起盆腔炎的病原體有哪些來源？內排泄檢查，染色體檢查，免疫因素檢查，環境因素污染，輻射，煙酒等等.

1再次懷孕需1年后,至少半年后2應檢查生殖系統是否有炎癥,結構是否異常?內分泌檢查,染色體檢查,免疫因素檢查,環境因素(污染,輻射,煙酒)等等.

好好休息，多吃營養食物。喝點益母草。抓緊做個檢查