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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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長時間使用電腦后眼睛不適，可能是由用眼過度、藍光傷害、眼部干燥、視力問題、炎癥感染等引起的。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眼睛肌肉持續緊張，容易疲勞。應定時休息，每 20 分鐘看向遠處 20 秒。 2.藍光傷害：電腦屏幕的藍光可損傷視網膜細胞。可佩戴防藍光眼鏡來減少傷害。 3.眼部干燥：眨眼次數減少，淚液分泌不足，導致眼睛干澀。使用人工淚液能緩解。 4.視力問題：本身存在近視、遠視等未矯正，會加重眼睛不適。需及時配鏡矯正。 5.炎癥感染：不注意眼部衛生，可能引發結膜炎等炎癥。可使用左氧氟沙星滴眼液等治療。 總之，要注意用眼衛生和習慣，如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院眼科就診。
2024-10-21 19:53
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你可以去配一個帶防輻射的眼鏡，效果不錯的！我就帶著呢
2024-10-21 19:53
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以上一會電腦，起來走一會，不能長時間盯著
2024-10-21 19:53
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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那是肯定的呀，所以要注意休息！
2024-10-21 19:53
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，您這種情況考慮是眼睛疲勞綜合征，建議您適度吧，休息用眼交替就可與緩解的。
2024-10-21 21:58
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
