生完孩子后右邊胯部疼，可能是骨盆韌帶松弛、恥骨聯合分離、產后勞累、缺鈣、髖關節炎等原因引起。 1.骨盆韌帶松弛：孕期激素變化使骨盆韌帶松弛，分娩后未完全恢復，導致胯部疼痛?？赏ㄟ^產后康復訓練，如凱格爾運動等幫助恢復。 2.恥骨聯合分離：分娩時恥骨聯合過度分離，引起疼痛。輕度分離可通過臥床休息緩解，嚴重時可能需要佩戴骨盆矯正帶或手術治療。 3.產后勞累：照顧孩子時姿勢不當、過度勞累，使胯部肌肉和關節受累。應注意休息，避免長時間彎腰和負重。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，若補充不足，易引起骨質疏松，導致胯部疼痛。需多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5.髖關節炎：產后身體抵抗力下降，髖關節發生炎癥。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 產后右邊胯部疼的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

是啊，我也有這種感覺。不過時間長了，能恢復一部分的。

你好可能是腰肌勞損腰椎間盤突出導致的建議醫院外科拍片檢查明確,生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲