清洗陰部和擦拭陰部都需要采用正確的方法，以保持陰部清潔衛生，預防感染。這包括選擇合適的清潔用品、注意清潔順序、控制清潔頻率、掌握正確的擦拭手法、特殊時期的特殊處理等。 1. 清潔用品選擇：應選用溫和、無刺激的清潔產品，如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液、紅核婦潔洗液等。避免使用肥皂或刺激性強的清潔劑。 2. 清潔順序：先清洗外陰，再清洗大小陰唇，最后清洗陰道口和肛門周圍。 3. 清潔頻率：每天清洗 1-2 次即可，過度清潔可能破壞陰部的自然菌群平衡。 4. 擦拭手法：使用干凈、柔軟的毛巾或紙巾，輕輕按壓吸干水分，避免用力擦拭。 5. 特殊時期處理：在經期，要及時更換衛生巾，每天用溫水清洗；孕期由于分泌物增多，更要注意清潔。 總之，正確清洗和擦拭陰部對于女性生殖健康至關重要，要養成良好的衛生習慣。但如果出現陰部瘙癢、異味等異常癥狀，應及時就醫。

你好，可以清洗外陰，但不要清洗陰道流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。