您好，如果只是提示炎癥的話，那么不需要擔心，有性生活史的女性避免不了炎癥的感染的。平時需要注意外陰衛生，勤換衣物，熱水消毒殺菌，太陽底下暴曬衣物。飲食需要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物如燒烤、油炸等垃圾食品。養成早睡早起的好習慣，不熬夜，熬夜容易引起人體的免疫力低下，從而導致炎癥感染。

中醫將肋軟骨炎癥列為“胸肋骨痹”的范疇。認為該病的形成有內、外兩大因素。內因為氣血虛弱，營衛表里不和，陰陽失調、筋骨失養；外因則是偶爾胸肋部閃挫，風寒濕邪入侵，瘀滯筋骨，阻塞脈絡，致氣血運行不通所致。思華堂認為：經絡通則氣血行，肝郁解則氣血活，氣行血活，行經絡而通調全身，使臟腑和而正氣旺。思華堂骨科舒肋消腫膏精選防風、柴胡、川芎等道地藥材，發揮通經活絡、疏肝解郁，行氣活血的功效，達到扶正固本的目的，從而標本兼治胸肋軟骨炎。實際上，西醫各種鎮痛藥療法均不僅不能夠對胸肋軟骨炎實現根治，其中大部分激素類藥物或理療措施都具有很強的副作用，會進一步影響患者機體免疫力，導致疾病更加遷延難愈。

你好，綜合你的情況，考慮是患有輕微的宮頸炎癥。輕微的宮頸炎癥，是可以暫時不用治療的，定期門診隨訪就可以了，注意經期衛生，清潔性生活，保持外陰清潔衛生。