懷孕 3 個月零 5 天，需要注意飲食營養、保持良好情緒、避免勞累、按時產檢、預防疾病等。 1. 飲食營養：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，保證營養均衡。 2. 保持良好情緒：避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式舒緩心情。 3. 避免勞累：減少重體力勞動和劇烈運動，保證充足的睡眠和休息。 4. 按時產檢：按照醫生建議進行各項檢查，如 B 超、唐篩等，及時了解胎兒發育情況。 5. 預防疾病：注意個人衛生，預防感冒、腹瀉等疾病，生病時不可自行用藥，需遵醫囑。 6. 適當運動：如孕婦瑜伽、散步等，增強體質，但要注意運動強度和時間。 7. 避免有害物質：遠離輻射、化學毒物、二手煙等。 總之，懷孕 3 個月零 5 天是孕期的關鍵時期，孕婦要從多方面注意，為胎兒的健康發育創造良好條件。

你好，如果沒什么異常情況，一般胎兒都在發育的，3個月零5天，肚子一般還看不出來，4個月左右大部分能看出來了如果擔心的話，去醫院做B超檢查，就知道胎兒的發育情況了

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你好，妊娠反應是因人而異的，有的持續時間比較長，胎兒是否發育，需要做B超檢查。胎兒發育的大小，有時候和營養有關。建議你去醫院做一下檢查，確定胎兒發育情況。

你好，懷孕3個月的時候，還都是看不出來的，一般在四五個月的時候才會有腹部的隆起，所以你的情況不需要擔心，是很正常的。另外，懷孕前三個月可以適當的吃點葉酸片。葉酸是一種水溶性B族維生素，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形，還可防止早期的自然流產。