身高的形成受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、疾病等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用，父母的身高對子女有一定的影響。
2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。
3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩等。
4.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，利于身高發(fā)育。
5.疾病：某些疾病可能影響生長激素分泌或影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身高受限。
綜上所述，身高的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。要想獲得理想的身高，應(yīng)注重遺傳因素?zé)o法改變之外的各方面，保證營養(yǎng)充足、適量運動、睡眠良好，并及時預(yù)防和治療可能影響身高的疾病。

人的身高與父母的遺傳有關(guān),但并非絕對.研究實踐證明,青少年時期通過專門的長高訓(xùn)練可增進(jìn)人體的高度.
（1）跳遠(yuǎn)：立定或助跑跳遠(yuǎn)均可.起跳時踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體;落下時前腳撐著地,屈膝緩沖.可根據(jù)自己體質(zhì)情況做7~10次,中間適當(dāng)休息.
（2）仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上,用力收腹的同時,兩腿,兩臂伸直向上翹起,伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳,每天堅持有利增高,

會.身高的遺傳度為0.75,也就是說,成人身高的75%取決于遺傳,僅25%取決于環(huán)境等因素.一般來講,父母較高者,子女也較高；父母較矮者,子女也較矮.據(jù)此,子女的成人身高可用下列公式計算：兒子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08,女兒成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2

你好。一般小孩子的身高比例跟父母有很大關(guān)聯(lián)。先天因素也就是跟父母的遺傳因素占60%后天調(diào)養(yǎng)占40%，以現(xiàn)在的生活條件來說。你的小孩將來一般會超過父母的身高。你們的身高也不算太矮。沒事的不用過分擔(dān)心。身長腿短的遺傳因素也不是絕對的。祝早日康復(fù)。

影響身高的因素很多，遺傳只是其中之一，還有很多后天因素也相當(dāng)重要。平時讓小孩多喝牛奶，多曬太陽，多運動都有助于鈣質(zhì)吸收和長高，同時早點睡覺有利于生長激素分泌，對長個子有幫助

可能會的。但是最多還是自己后天的補(bǔ)。你自己要注意一下。后天的補(bǔ)是比遺傳更為重要的喲。自己要注意照顧好自己的小寶寶。