患者平常日子中要盡量避免與有害物質的直接接觸。專家指出，咱們平常應盡量少觸摸一些化工原料和油漆涂料等刺影響性物質，因為作業需要而常常觸摸的作業人員，要做好自個的勞動防護，避免與這些物質直觸摸摸，以此來避免對皮膚帶來更大的損害。

避免從呼吸道吸入的有害物質。環境污染的加劇，致使咱們呼吸的空氣中含有很多的有害物質。因此咱們避免皮膚病，平常出門要帶口罩，應遠離環境污染較重的區域，不再馬路或煙霧大的場合運動，下降環境污染致使發病的概率。

病人要留神防曬，避免紫外線的過度輻射。如今正值是夏天來臨，陽光劇烈，要是病人不留神做好皮膚的防曬，會很簡單致使人體黑色素的構成受阻，對病康復是沒有協助的，希望病人一定要做好這方面的防護。

患病后對自個的飲食一定要重視起來，在吃的方面不可在隨意，記好不吃辛辣食物，不吃含維C多的食物，維C是會克制身體黑色素的生成的，病人應當多吃色彩比較深的食物，例如黑米黑豆木耳等，病人要適當的補充銅鋅元素，經過合理的膳食確保自個平時養分的均衡攝入。

致使疾病發作的要素有很多，疾病出現后病人的皮膚對外界的影響會很敏感對外界不良影響的抵抗力也會下降，要是發病的時分病人再不重視平常皮膚的防護就很有可能會致使病情不斷的惡化，然后致使愈加嚴重的效果，所以大家要做好預防工作。