-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
唐劭年 副主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
神經內科
-
預防腦出血要注意控制血壓、保持心態、健康飲食、預防便秘、避免勞累和關注天氣變化。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-06-04 11:19
1.控制血壓：高血壓是腦出血的重要誘因，需遵醫囑規律服藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，將血壓控制在正常范圍。
2.保持心態：樂觀情緒能減少血壓波動，避免情緒過激。
3.健康飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬果、豆制品，適量吃肉、魚、蛋。
4.預防便秘：多喝水，多吃膳食纖維，養成良好排便習慣。
5.避免勞累：合理安排工作和生活，不過度勞累。
6.關注天氣：注意保暖，適應氣候變化，適當鍛煉。
做好以上預防措施，能有效降低腦出血的發生風險。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
甲流和普通感冒引發基礎病患者頭痛有何差異？
甲流引發更劇烈頭痛會帶來哪些額外健康風險？
經常運動的人感染甲流或普通感冒時頭痛會減輕嗎？
基礎病患者感染甲流與普通感冒頭痛癥狀有何不同
甲流來襲，年輕人與老年人頭痛表現有何不同？
能否通過頭痛程度精準區分甲流和普通感冒？
中醫如何調理甲流與普通感冒引發的頭痛？
基礎病碰上甲流或普通感冒，頭痛癥狀有何差異？
甲流導致嗅覺味覺變化有哪些秘密？
甲流與普通感冒頭痛程度差異的病毒原因是啥？
甲流引發的頭痛和普通感冒頭痛哪個更難治愈？
基礎病人群需知：甲流和普通感冒頭痛有何不同？
甲流引發頭痛更易伴隨哪些與普通感冒不同癥狀？
基礎病患者感染甲流與普通感冒頭痛癥狀對比
甲流與普通感冒炎癥介質釋放不同致頭痛程度有別原因？
甲流的頭痛程度與普通感冒有何區別？
甲流引發的頭痛會帶來哪些嚴重后果？
甲流引發嗅覺味覺異常暗藏哪些并發癥？
基礎病患者需知：甲流和普通感冒頭痛差異解析
甲流頭痛與感冒頭痛因神經傳導差異？對比解析